Полюбить так королеву! Заработать - так миллион!
Полюбить так королеву! Заработать - так миллион! Почему масштабные цели парализуют нас? Бывает так: ставишь грандиозную цель, загораешься, но... не делаешь ни шага. Месяцами. В психологии есть парадокс: слишком большая цель — это часто скрытый саботаж нашего бессознательного. На последнем прямом эфире, когда я просила поставить цель на него, многие написали свои завышенные ожидания. То, что нужно делать месяцами, поставили как цель на 30-минутный эфир. Это для меня симптом … самосаботажа, а не здоровых амбиций. Психика специально придумывает «космический» масштаб, чтобы мы гарантированно никуда не пришли. Вот 3 причины, почему так происходит: 1️⃣ Грандиозный масштаб легально освобождает от рутины и действий. Бессознательное решает: «Раз гора слишком высокая, можно даже не собирать рюкзак». Тем более, что все действия кажутся слишком маленькими. 2️⃣ Защита от реального провала Ошибиться в малом — больно для самооценки. А вот проиграть великану или не дотянуться до масштаба Илона Маска — совсем не стыдно. Бессознательное выбирает «космос», чтобы защитить наше эго от столкновения с реальной неудачей. 3️⃣ Защита границ Любая достигнутая цель меняет жизнь в реальности. Придется наконец уволить нерадивых сотрудников, перестать посвящать 90% своего времени детям, и отказаться от проектов, которые сжирают время. Что же делать? По шагам: 💡Поставьте реалистичную цель - на месяц, на 3 месяца, на полгода. 💡Напишите, какие вам нужны ресурсы для этого. 💡А теперь ответьте на главный вопрос - какой вы, когда вы обладаете ресурсами и действуете к цели. Какое прилагательное или существительное приходит на ум? Поделитесь - отвечу, что в бессознательном мешаем вам продвинуться к цели