Один из важшейних элементов терапии - это увидеть то, что происходит. — 18 июня 2026 г. в 18:46:52.318
Один из важшейних элементов терапии - это увидеть то, что происходит. Затем - признать. Потом - начать менять. ▪️Поэтому в словокодах про "любовь к себе", есть эта фраза. ▪️Она про то, чтобы признать, что такие люди были или есть в вашей жизни. Я всегда говорю, это не стыдно признать, не позорно, не обидно и это никак вас не характеризует. Это говоришь лишь о том, что в какой то момент своей жизни были совершены вот такие выборы. У меня тоже есть, тот самый бывший нарцисс. Вспоминая отношения с которым, я задаюсь вопросом - я что, не видела, что он такой? Конечно видела. Но надо было пройти этот опыт. И сделать из него выводы на всю жизнь. ▪️Как и из любого опыта в нашей жизни.
50 просмотров