💬 У тебя новое анонимное сообщение! — 24 июня 2026 г. в 11:11:54.903
💬 У тебя новое анонимное сообщение! Маша, читая ваши посты о любви к себе, задумалась с какой позиции или из какого желания я старалась заботиться о себе - занятия спортом, питание, косметолог и т.д. И размышляя над этим, появилось ощущение, что я делаю всё это из НЕлювби к своему телу, как-будто я пытаюсь не улучшить, а исправить тем самым неудовлетворенность собой. Для меня это стало прям открытием и откровением, уже несколько дней хожу под вречатлением. И пока не знаю как подступиться к решению вопроса и с чего можно начать, кроме терапии Начните с того, чтобы увидеть: вы обычный человек. И иногда мы не можем починить себя сами. Потому что мы — не всесильны. Пол часа назад я вышла со своей терапии, на которую принесла свое отчаяние. Отчаяние из-за того, что я сама — не справляюсь. Не потому, что не хочу или не делаю, а потому что я — не бог. Я человек. Со своими травмами, со своими чувствами и состояниями. Я не всесильна. И мне тоже иногда нужна помощь. Помощь человека, который возьмет за руку и скажет: «Я помогу. Я проведу тебя туда, куда страшно идти и во что страшно смотреть. Я буду рядом, чтобы ты смогла прожить те чувства, которые душат. С тобой всё в порядке. Ты обычный человек и ты имеешь права не справляться со всем сама». У нас есть очень странное желание во что бы то ни стало справляться самим. Часто мы делаем это потому, что когда-то не справились наши родители: не защитили, не уберегли, не предотвратили страшное. И там мы принимаем решение: «я точно справлюсь сам»! Но мы не видим, что наши родители, наши партнеры и мы сами — обыкновенные люди. И иногда не справляться — это просто часть жизни. И возможно первая возможность наконец-то обратиться за помощью. Поэтому, начните с терапии.