Чёртовый МАРКЕТИНГ в Mакс для эксперта| Евгения Тихонова
Маркетинг · 29 октября 2026 г.
Три темы для психолога, которые я бы точно включила в контент-план
Три темы для психолога, которые я бы точно включила в контент-план В нише психологии часто встречаются публикации по знакомым сценариям: — 5 признаков низкой самооценки. — Как перестать тревожиться. — Почему важно научиться выстраивать личные границы. Сами по себе эти темы вполне рабочие. Вопрос в том, как их раскрыть. Если ограничиться перечислением признаков и общими рекомендациями, читатель может получить полезную информацию, но так и не понять, чем ему поможет конкретный специалист. Вот три темы, которые я предложила бы включить в контент-план психолога. 1. Вы умеете отказывать. Тогда почему каждый раз чувствуете себя виноватым? Вместо очередного списка признаков неумения говорить «нет» я бы взяла конкретную ситуацию. Например, коллега просит помочь в конце рабочего дня. Вы устали, у вас свои планы, но вместо отказа соглашаетесь. А потом раздражаетесь на себя и на коллегу. Где здесь фактура: сам эпизод, внутренний диалог человека, его поведение после согласия. Всё это можно раскрыть через реальные наблюдения из практики психолога, если они есть и их можно использовать этично. В чём угол подачи: человек уже умеет произносить слово «нет», но ему трудно выдерживать собственное чувство вины после отказа. Почему тема может приводить клиентов: читатель узнаёт знакомую ситуацию и видит, что проблема может быть сложнее, чем отсутствие навыка отказа. Это повод задуматься о консультации, если ситуация регулярно мешает ему жить. 2. Почему после разговора с близким вы ещё несколько часов придумываете, что надо было ответить? Можно написать стандартный пост о личных границах. А можно показать конкретный эпизод. Разговор закончился. Вы уже дома, занимаетесь своими делами, но мысленно снова и снова возвращаетесь к сказанной фразе. Придумываете другие ответы, объяснения и аргументы. Разговор продолжается у вас в голове, хотя собеседника рядом уже нет. Где здесь фактура: узнаваемый сценарий после конфликта или неприятного разговора. Его можно дополнить конкретными примерами из опыта специалиста и объяснить возможные причины такой реакции, не ставя диагноз по одному признаку. В чём угол подачи: внимание переносится с самого конфликта на то, что происходит с человеком после него. Почему тема может приводить клиентов: она помогает узнать проблему, которую человек не всегда связывает с необходимостью обратиться за помощью. 3. Вы всё время стараетесь быть удобным человеком. А чего хотите вы сами? Здесь я бы не ограничивалась советом чаще выбирать себя. Представьте: друзья предлагают встретиться, родственники ждут помощи, на работе появляются новые задачи. Человек соглашается, потому что так проще. Когда наконец появляется свободный вечер, он не понимает, чем хочет заняться сам. Где здесь фактура: конкретные решения в повседневной жизни, привычные ответы, реакции на чужие просьбы. Если психолог работает с подобными запросами, он может раскрыть тему через типичные ситуации из практики без нарушения конфиденциальности. В чём угол подачи: разговор о привычке подстраиваться начинается с простого вопроса — как человек вообще понимает собственные желания? Почему тема может приводить клиентов: она помогает увидеть проблему за привычным поведением и открывает путь к разговору о запросах, с которыми работает психолог. Обратите внимание: во всех трёх темах есть конкретный эпизод, в котором читатель может узнать себя. Именно с него начинается содержательная публикация. Дальше психолог добавляет профессиональную глубину: объясняет возможные причины, показывает, что важно учитывать, разбирает распространённые заблуждения и рассказывает, в каких случаях имеет смысл обратиться за помощью. Уже после познакомиться с форматом консультации или задать вопрос о своей ситуации. Так контент помогает человеку пройти путь от «у меня тоже так бывает» к пониманию, чем может быть полезен специалист. Если вы эксперт и ведёте соцсети самостоятельно, попробуйте посмотреть на свой контент через этот принцип. Хотите, чтобы я разобрала таким же способом вашу нишу? Напишите в комментариях, чем вы занимаетесь.