MaskaEv : авторская косметика. Здесь всё про уход уход за собой, приемы самассажа
Лайфстайл · 22 августа 2026 г.
Окислительный стресс и кожа — 22 августа 2026 г. в 11:47:37.826
Окислительный стресс и кожа По данным ВОЗ более 90% населения планеты живёт в районах с сильным загрязнением воздуха! Автомобильные выхлопы,промышленные выбросы, сигаретный дым - все это факторы - агрессоры. Установлена связь между воздействием поллютантов ( пыль, микрочастицы покрышек,плесень,системы кондиционирования воздуха и пр.) и появлением пигментации, ранних морщин,атопического дерматита. Сумма всех этих факторов нарушает микробом кожи,способствует окислению структур эпидермиса и как следствие кожа испытывает мощный окислительный стресс. В основе наша кожа постоянно производит активные формы кислорода: в митохондриях, при воспалении, под действием ультрафиолета, загрязнений воздуха, инфракрасного излучения, табачного дыма, да даже при обычном клеточном дыхании. Среди них - супероксид, гидроксильный радикал, синглетный кислород, перекись водорода. Небольшое количество активных форм кислорода (АФК) коже необходимо! Они участвуют в клеточной сигнализации, заживлении, иммунном ответе, дифференцировке кератиноцитов, регуляции воспаления. Но появление большого количества АФК уже создаёт проблемы , в том числе видимые ( серый цвет лица, воспаления, сухость и пр.) На помощь нам приходит система антиоксидантов, причем каждый из них выполняет свою роль, лучше всего работают в совокупности. Причём работают они не поодиночке, а как сеть. Например: витамин E «ловит» свободный радикал в липидной мембране, сам окисляется, витамин C восстанавливает витамин E, глутатион восстанавливает витамин C и т.д. ❌❌❌❌❌❌ Под действием ультрафиолета резко возрастает образование АФК. Особенно опасно UVA-излучение: оно проникает глубже, активирует фотохимические реакции, запускает перекисное окисление липидов, повреждает ДНК, активирует MMP (матриксные металлопротеиназы). И вот уже MMP начинают разрушать коллаген. Именно поэтому фотостарение - во многом оксидативный, окислительный процесс. Так же активно окислительный стресс провоцирует синий свет экранов. Краткосрочное использование смартфона или планшета не имеет активного воздействия, но сегодня мы постоянно обращаемся к телефону, отсюда у тех, чья работа связана с гаджетами сухость кожи, воспаления, пигментация - обычное явление. И что же делать? 1️⃣Обязательно базовый уход с качественным очищением. Жителям мегаполисам предпочтительнее использовать двухэтапное очищение. 2️⃣ Увлажнение кожи и поддержка микробиома кожи. 3️⃣ Использование крема с антиоксидантами 4️⃣Обязательно защищать кожу от УФ излучения 5️⃣ Иметь в уходе средства с липидами для восполнения защитных свойств кожи.