К вопросу о пользе кунжутного масла для костей и суставов изучаю научные исследования, ... — 17 августа 2026 г. в 13:29:35.500
Вложенный файл
Откройте файл в новой вкладке
К вопросу о пользе кунжутного масла для костей и суставов изучаю научные исследования, в нашей стране таких не проводится , за рубежом, особенно популярен кунжут на Востоке, вот что нашла: 1. Протокол РКИ о массаже с кунжутным маслом при боли в колене Это протокол рандомизированного контролируемого исследования (РКИ), опубликованный в декабре 2025 года в рецензируемом журнале Journal of Clinical and Diagnostic Research. В нем будет изучаться эффективность массажа с кунжутным маслом для уменьшения боли в колене у домохозяек. Прямая ссылка на PDF: JCDR.net. 2. Исследование на крысах: профилактика постменопаузального остеопороза Исследование на крысах с удаленными яичниками, опубликованное в журнале Scientific Reports. Показано, что ежедневный прием кунжутного масла предотвращает развитие остеопороза, поддерживая уровень эстрогена и модулируя баланс между образованием и резорбцией костной ткани. Официальный год публикации — 2024, однако статья активно цитируется в 2025–2026 годах. 3. Исследование на крысах: сравнение кунжутного масла и тахини Исследование, в котором сравнивалось влияние обогащенного рациона с кунжутным маслом и тахини (кунжутной пастой) на прочность бедренных костей крыс. Результаты показали, что оба продукта полезны для костей, но кунжутное масло оказалось более эффективным. Точный год публикации не указан, но автор активен в 2025 году. 4. РКИ: массаж с имбирем и кунжутным маслом при остеоартрите колена Рандомизированное контролируемое клиническое исследование, сравнивающее эффективность массажа с эфирным маслом имбиря, массажа с кунжутным маслом и контрольной группы (без массажа) при остеоартрите коленного сустава. Обе группы с маслами показали улучшения, хотя имбирь был эффективнее. Точный год и журнал не указаны, но дата в результатах поиска — 2025 год. 5. Обзорная статья по Unani-медицине (упоминание 2026 года) Всесторонний обзор применения масла кунжута (Rogan-I-Kunjad) в Unani-медицине, опубликованный в Journal of Research in Unani Medicine. В обзоре рассматриваются его противовоспалительные свойства и применение при болях в суставах. Дата публикации — 26 июня 2026 года.