27.09.25 г.
27.09.25 г. СУТОЧНАЯ ДОЗИРОВКА: 2-2,5 столовых ложки сыродавленных масел (рафинированные исключаем, они уже лишние)))) НЕТ ЕДИНОЙ ПРАВИЛЬНОЙ СХЕМЫ❗️ Курсами пьются: Облепиховое перед едой 1/2-1 чайную ложку Маковое перед сном 1 чайную ложку Расторопши перед едой 2 раза в день по чайной Тмин индийский можно вечером 1 десертную, либо днём, либо даже утром Остальные пьём или добавляем в салат/пюре по желанию и необходимости. Хорошо и в еду (не горячую❗️), и отдельно по ложечке ежедневно. Хорошо чередовать. Главное, чтобы в рот попало🙏🏻 Детям уменьшаем дозировку в зависимости от возраста и размера🙏🏻
462 просмотров