Любители полезного!
Любители полезного! В любой ситуации — ваше тело приоритет. Это не громкие слова. Это физика. Если в теле закончится ресурс, вы станете грузом. Для себя. Для близких. Для мира. И мир тоже начнет казаться грузом 😔 Кто ещё не начал — начните. Начните с масел, с прогулки, с наших с вами марафонов. Кто начал — продолжайте. И не переживайте, если иногда останавливаетесь. Всё в нашей жизни циклично. Это плюс. Каждый цикл мы начинаем с нового старта, но с новым опытом. Опыт боли затягивает, опыт восстановления тоже, и там и там нужен выбор. В нашем теле — те же циклы. Каждый раз тело повторяет цикл исходя из ресурсов которым оно наполнено. Чем кормите? Как отдыхаете? Как справляетесь со стрессом? Как работаете? Я знаю на личном опыте: перестроиться — очень не просто. Знаю, как трудно продолжать, когда нет сил и кажется, что ничего не меняется. Поэтому я здесь, чтобы вдохновлять и поддерживать вас продолжать или начать: ❤️ Вкусная, правильная еда, наши масла и каши — вам в помощь. Тело начнёт откликаться, когда получит то, что ему действительно нужно. ❤️ Наши встречи и консультации — для того, чтобы вы смогли распутать клубки запретов в вашей голове и начать дышать свободно. ❤️ Чат — для нашего с вами группового вдохновляющего поля. Там мы делимся, поддерживаем, напоминаем друг другу, почему мы начали. Я не даю вам идеальной картинки. Я даю вам реальные инструменты, которые помогают жить, когда трудно. Продолжайте. Даже маленькими шагами. Даже если иногда останавливаетесь. С любовью к вам и вашему телу ❤️