Это сложная цепочка — про нашу любовь, про нашу взаимность, про нашу близость и про про...
Это сложная цепочка — про нашу любовь, про нашу взаимность, про нашу близость и про проживание чувств через тело. И вот здесь начинается следующий шаг. Когда я делаю исходя из своих чувств — я осознаю свои чувства. Не просто чувствую, а знаю: вот это моё чувство, вот это моё действие, вот здесь я. И если я вижу картинку — ту самую, которая складывается у меня в голове, — и знаю свои остановочные действия, свои паттерны, которые ведут к заблуждениям, которые ведут к искажению мира, тогда у меня появляется выбор. Я способен их трансформировать. Либо способен прояснить. Не убегать, не обвинять, не сливаться, а остаться с этим и посмотреть: что это? Откуда это? Что оно делает со мной и с моим контактом с другим? И тут важно: у меня есть внутри сила. И у моего тела есть ресурс. Ресурс для того, чтобы течь дальше. Восстанавливаться. Дышать. Быть в контакте. Не идеально, не всегда, но достаточно, чтобы не застывать. Любовь тоже живёт в теле. И на то, чтобы проживать любовь, нужен ещё больший ресурс, чем на любое другое состояние. Потому что любовь — это не только тепло и радость. Это встреча. Это риск. Это быть увиденным и увидеть. Это выдерживать близость и не разрушаться. Это чувствовать другого и оставаться собой. Вот почему любви так мало. Не потому что её нет. А потому что на неё нужно много сил. Много тела. Много осознавания. Много способности быть в реальности, а не в фантазии. И когда этот ресурс есть — любовь становится не идеей, а проживанием. Здесь и сейчас. В теле. В действии. В чувстве.