Появились синяки после массажа — что делать? 🩸 — 3 июня 2026 г. в 08:25:39.382
Появились синяки после массажа — что делать? 🩸 Недавно я спросила про синяки, и многие ответили, что они были. Давайте разберём, что делать. Почему они появляются (даже при правильной работе): У вас очень чувствительная кожа Вы не пили воду до процедуры (сосуды менее эластичны) Вы забыли предупредить про чувствительность Что делать, если синяки уже есть: 1️⃣ Ничего страшного — они пройдут сами за 3–5 дней 2️⃣ Ускорить процесс помогут мази с гепарином или бадягой (спросите в аптеке) 3️⃣ В следующий раз обязательно скажите мастеру: «У меня синяки после прошлого раза, давайте сделаем тише» Как избежать в будущем: ✅ Пейте воду до и после массажа ✅ Сообщайте о чувствительной коже ✅ Не терпите боль — говорите «снизьте мощность» Если синяки не проходят больше недели или вы сильно переживаете — напишите мне, я проконсультирую 🤍