Знакомое чувство: задачи горят, телефон разрывается, дедлайн был вчера? Задайте себе вс...
Знакомое чувство: задачи горят, телефон разрывается, дедлайн был вчера? Задайте себе всего два вопроса: 1. Я действительно держу себя в руках? 2. Или мне только кажется, что я спокоен, пока коллеги слышат нервные нотки в голосе? Справиться можно. Но «держаться» — это стратегия выгорания, а не эффективности. Настоящая сила — в умении за 60 секунд вернуть нервную систему в состояние стабильности. ❓А как у вас? Ставьте ❤️, если вы уже владеете секретами самогармонизации при сверхнагрузках. Ставьте 🔥, если хотите получить подборку рабочих инструментов по экстренной стабилизации состояния. Уже завтра выпускники Школы тренеров команд поделятся самыми эффективными техниками. #Сенеж #РоссияСтранаВозможностей
897 просмотров