Материк НольПять Жемчужина Сеть супермаркетов Норильск
Бизнес · 2 сентября 2026 г.
5 групп продуктов для подготовки к полярной ночи (да, уже) 🤓 — 2 сентября 2026 г. в 14:52:27.147
5 групп продуктов для подготовки к полярной ночи (да, уже) 🤓 🧠 Почему осенью и в полярную ночь так важно питаться правильно? Осень в Норильске — время, когда солнечного света становится всё меньше, зимой его совсем нет, а организму особенно нужна поддержка. Недостаток влияет на выработку серотонина — «гормона радости». Именно поэтому мы чувствуем сонливость, упадок сил и апатию. Спасти ситуацию может сбалансированное питание с продуктами, богатыми витаминами D и группы B, а также омега-3 жирными кислотами. 🛒 Ваша корзина для бодрости от сети супермаркетов "Материк" 1. Жирная рыба и морепродукты 🐟 Морская рыба — главный источник витамина D и омега-3, которые поддерживают нервную систему, защищают от стресса и укрепляют иммунитет. В период полярной ночи они особенно полезны. Сельдь филе Русское море к картошке в масле 400г — 309 ₽ Горбуша натуральная в масле 185г (Штурвал) — 279 ₽ 2. Овощи и фрукты для иммунитета 🥕🍎 Витамин С и клетчатка — основа защиты от вирусов и поддержки пищеварения. 🥦Капуста Мираторг брокколи 400г (заморозка) — 299 ₽ 🍅Томаты Помидорка 720мл черри с/б — 229 ₽ 3. Орехи и сухофрукты — энергия на весь день 🌰 Грецкие орехи и сухофрукты содержат магний и полезные жиры, которые помогают бороться с усталостью и поддерживают сердечно-сосудистую систему. 🍑 Курага 300г полоса (Симпл Джой) — 169 ₽ 🥭 Хурма сушеная 100г (Симпл Джой) — 129 ₽ 4. Мясо и птица — для силы и бодрости 🍗 Белки, железо и витамин В12 необходимы для поддержания тонуса и энергии. 🍗Колбаса шт Черкизово Богородская с/к в/у 300г — 389 ₽ 🌭Сосиски шт Дымов Молочные 290г — 229 ₽ 5. Продукты для настроения: горький шоколад и цитрусовые 🍫🍊 Горький шоколад стимулирует выработку серотонина, а витамин С в цитрусовых помогает бороться с усталостью. 🍒 Сок Сады Придонья яблочно-вишневый 1л — 189 ₽ 🍏 Нектар Добрый персик-яблоко 1л т/п — 175 ₽ 💡 Не забывайте про воду! Отопление в городе зимой работает мощно, а вода и баланс поддержит и токсины выведет, всегда актуально. 💦 Вода питьевая Святой Источник Спортик негазированная 0,33л — 69 ₽. Цены действительны в сети супермаркетов "Материк" до 28 сентября. Ищите ценники с зеленым выделителем «Низкая цена». ❄️ Узнайте как получить купон на скидку 5% 👉 https://max.ru/id540206958188_biz/AaA4jhyuCKY