Сегодня наша рубрика «Психологическая аптечка» посвящена
Сегодня наша рубрика «Психологическая аптечка» посвящена детскому одиночеству в семье... ⠀ Знаете ли вы это стихотворение... ⠀ Мама дома, мамы нет, мама вышла в интернет Мама смотрит в интернете, как дела на белом свете Кофе пьёт глазами водит, что там в мире происходит Мама я тебе скажу, в мире я происхожу!!! (автор этих строк - писатель Алексей Экслер) ⠀ Самое печальное, что это правда жизни и так во многих семьях. Вынужденное детское одиночество - страшно. Ребенок чувствует себя: -ненужным -неважным -заброшенным и покинутым ⠀ Да, близкие рядом. И даже порой интересуются его питанием, внешним видом, успеваемостью... но не тревогами, чувствами и эмоциями... До них нет времени, нет дела. ⠀ Последствия детского одиночества: -нелюбовь к себе -недоверие к миру -тревожность -чувство вины ⠀ Уважаемые родители, предлагаем небольшой тест-опрос: 1. Сколько качественного времени Вы проводите с ребенком? 2. Когда Вы с ребенком последний раз вместе делали интересную поделку или пекли что-то? 3. Что смешит Вашего ребенка и когда Вы последний раз вместе хохотали? 4. Что любит рисовать Ваш ребенок? 5. Как зовут его друзей и с кем он не дружит? 6. О чем ваш ребенок мечтает и чего боится? 7. С кем он дружит, а с кем у него конфликты? 8. Какую позицию он занимает в классе? 9. Какую музыку он слушает и какие видео смотрит? Что можно сделать уже сегодня? 1. Просто поговорите: уделяйте хотя бы 15-20 минут в день качественному общению, когда вы не отвлекаетесь на телефон или телевизор. 2. Слушайте без критики: дайте ребенку возможность открыться, не перебивая его нотациями. Важно научиться «читать» состояние ребенка по глазам и жестам. 3. Занимайтесь общим делом: совместный отдых, походы или даже простая игра сближают гораздо сильнее, чем формальная проверка дневника. 4. Уважайте личность: считайтесь с мнением ребенка и не бойтесь признавать свои ошибки, если были неправы. Чувство одиночества у ребенка не всегда связано с отсутствием людей рядом - оно может возникать даже в полной и внешне благополучной семье.