А мы не устаем ннапоминать вам друзья! — 27 июля 2026 г. в 01:14:55.444
А мы не устаем ннапоминать вам друзья! ✅ Перед заходом в воду: Купайся только в специально отведённых и оборудованных местах — там есть спасатели и проверено дно. Не заходи в воду, если видишь знак «Купание запрещено». Сначала проверь температуру воды и воздуха: резкое погружение в холодную воду опасно. Не купайся сразу после еды — нужно подождать 1,5–2 часа. ✅ В воде: Не плавай в одиночку: рядом должен быть кто-то, кто сможет помочь. Не заплывай за буйки — это граница безопасной зоны. Избегай участков с сильным течением или водоворотами. Если ногу свело судорогой — не паникуй, перевернись на спину, позови на помощь и постарайся расслабить мышцу. Не ныряй в незнакомых местах: можно удариться головой о камни, коряги или дно. ✅ Игры и поведение: Не толкай других в воду и не устраивай «шуточные» захваты — в воде это очень опасно. Не используй для плавания самодельные или ненадёжные предметы (доски, надувные игрушки без присмотра взрослых). Надувные круги и матрасы — только под присмотром взрослых: их может унести ветром или течением. ✅ В экстренных случаях: Если видишь, что кто-то тонет — громко зови взрослых и звони 112. Не пытайся спасать сам, если не умеешь профессионально плавать. При любом происшествии на воде сразу сообщи спасателям или взрослым.