⛔ БЕЗОПАСНОСТЬ НА ВОДЕ: ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ И КАК СПАСТИ СЕБЯ
⛔ БЕЗОПАСНОСТЬ НА ВОДЕ: ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ И КАК СПАСТИ СЕБЯ Дорогие ребята и родители! Вода — это не только радость, но и зона повышенной опасности. Давайте повторим важнейшие правила. 🔴 СТРОГО ЗАПРЕЩАЕТСЯ (чего делать НЕЛЬЗЯ): · Плавать в судоходных местах и заплывать за буйки · Нырять с лодки и в незнакомых местах (можно удариться головой) · Перегружать лодку и направлять свое плавсредство наперерез курсу крупного корабля · Оставлять детей у воды без присмотра — НИКОГДА! · Распивать алкоголь и находиться в состоянии опьянения на водных объектах 🆘 ЕСЛИ СВЕЛО РУКУ ИЛИ НОГУ (судорога) — НЕ ПАНИКУЙТЕ! Действуйте по инструкции: Пальцы рук → сожмите кисть в кулак и резко выбросьте пальцы наружу. Икроножная мышца (голень) → согнитесь, обхватите стопу сведенной ноги руками и потяните на себя. Мышца бедра → обхватите лодыжку снаружи, согните ногу в колене и сильно потяните рукой назад, к спине. 💡 Судорогу можно уколоть любым острым предметом (булавка, край шнурка). 🟢 ГЛАВНОЕ ПРИ СУДОРОГЕ И УСТАЛОСТИ: ✅ Перевернитесь на спину. ✅ Плывите к берегу спокойно, экономя силы. ✅ Если устали — просто отдохните лежа на спине на воде. ☎ ЕСЛИ УВИДЕЛИ ЧП НА ВОДЕ Немедленно сообщайте в оперативные службы и оказывайте помощь терпящим бедствие, но с соблюдением мер предосторожности (не геройствуйте, если сами не умеете плавать или не уверены в силах). Берегите себя и своих близких! Пусть лето приносит только радость! 💙