🥊Чем занимаются воспитанники ВПК «Барс»
🥊Чем занимаются воспитанники ВПК «Барс» В военно-патриотическом клубе «Барс» под руководством педагога дополнительного образования Алексея Алексеевича Москалева идут регулярные занятия. Программа тренировок комплексная и включает отработку ключевых навыков самообороны и общей физической подготовки. Юные патриоты осваивают: 🔹Базовые приемы борьбы в стойке. 🔹Технику нанесения прямых ударов руками и эффективную защиту от них. 🔹Специальные упражнения для разминки и разогрева мышц перед основной тренировкой. 🔹Отработку точных ударов руками в корпус. 🔹Важнейшие правила безопасности, в том числе инструктаж по использованию светоотражающих элементов. Такие системные занятия не только развивают силу, ловкость и реакцию, но и воспитывают дисциплину, уверенность в себе и ответственное отношение к собственной безопасности. #ДомдетскоготворчестваИвнянскийМО