С 27 июля по 2 августа проходит Неделя профилактики заболеваний печени. — 27 июля 2026 г. в 03:23:03.363
С 27 июля по 2 августа проходит Неделя профилактики заболеваний печени. Что важно знать. Печень выполняет множество жизненных важных функций: обезвреживает токсины, участвует в обмене веществ, синтезирует нужные соединения, хранит витамины. Но ее многие заболевания долго протекают без симптомов, поэтому так ценна профилактика и регулярные проверки. Меры профилактики: - Сбалансированное питание. Делайте упор на офощи, фрукты, нежирное мясо и рыбу, полезные жиры. - Контроль веса и активность. - Отказ от алкоголя или его строгое ограничение. - Осторожность с лекарствами. - Соблюдение гигиены. Тщательно мойте руки перед едой и после туалета, пейте только чистую воду, обрабатывайте фрукты и овощи. - Вакцинация. Вакцинация против гепатита В. - Регулярное обследования. Биохимические анализы (АЛТ, АСТ, ГГТП) и УЗИ помогают выявить проблемы на ранней стадии. - Контроль хронических заболеваний. Берегите печень!❤️