Аквааэробика для будущих мам в Корсакове продолжает набирать обороты
Аквааэробика для будущих мам в Корсакове продолжает набирать обороты В спортивной школе «Флагман» продолжаются бесплатные занятия аквааэробикой для будущих мам. Программа реализуется в рамках регионального проекта «Счастливое материнство», который был запущен по инициативе губернатора Сахалинской области Валерия Лимаренко. Одна из постоянных участниц - Дарья, которая посещает бассейн с самого старта проекта. Благодаря регулярным тренировкам она поддерживает хорошую физическую форму и ценит возможность проводить время в кругу других будущих мам. Проект «Счастливое материнство» направлен на создание комплексной системы поддержки семей с детьми. Инициатива обеспечивает сопровождение матерей, в том числе через организацию досуга и физической активности. Аквааэробика - одна из таких востребованных мер поддержки. Занятия в воде полезны для здоровья мамы: они снижают нагрузку на позвоночник и суставы, укрепляют мышцы, помогают уменьшить отеки и боли в спине, а также положительно влияют на эмоциональное состояние. Для участия в тренировках необходимо иметь Единую карту сахалинца и справку от врача об отсутствии медицинских противопоказаний. Записаться и уточнить расписание можно по телефону 8 (42435) 4-04-15 или в администрации спортивной школы «Флагман». Приглашаем новых участниц присоединиться к занятиям!
Канал в каталоге Максиметера
242 подписчиков · Школы и вузы