☀Лето — пора укреплять здоровье!🤸♂️ — 8 июня 2026 г. в 06:48:36.804
☀Лето — пора укреплять здоровье!🤸♂️ https://vkvideo.ru/video-185255559_456239606?list=9e71d8bc17e302ef47 ️➡️В МАУ ДО "Спортивная школа "Наро-Фоминск" им. В.Шалимова для лиц старшего возраста 👵🧓, в рамках реализации региональной программы "Активное долголетие", проходят занятия по общей физической подготовке под руководством инструктора по физической культуре Александрова Олега Павловича: ✅️СРЕДА ⏰с️ 10.00 до 11.00 ✅️ ПЯТНИЦА ⏰с 10.00 до 11.00 💪🏻ОФП — это фундамент. Это база, которая готовит ваше тело к любым жизненным задачам: от игры с внуками до путешествия по миру. Это не про рекорды в зале, а про качество жизни здесь и сейчас. А тренировки на свежем воздухе имеют двойную пользу: физическая нагрузка плюс кислород и витамин D. Присоединяйтесь к нашему дружному коллективу, у Вас всё получится! 🤗🤗🤗 🔺Не забудьте, пожалуйста, социальную карту.❗️ #АктивноеДолголетие #ОФП_НФ #ОФП #lednf #НароФоминск #ЛетовПодмосковье #НароФоминскийгородскойокруг #спортнормажизни50