Дорогие Химчане! — 23 июня 2026 г. в 21:05:54.628
Дорогие Химчане! Сегодня состоялся открытый урок отделения Лыжные гонки с тренером Ларисой Блохиной! Тема : «Совершенствование координационных способностей» Тренер совместила простые упражнения вместе в разных вариациях, лыжные имитационные упражнения с простыми упражнениями и короткими ускорениями, и лыжные сложнокоординационные имитационные друг с другом и с ускорениями. Чтобы коллегам и другим заинтересованным лицам показать их универсальность, применяя не только в специальных тренировках, но и в зарядках, разгрузочных тренировках, самостоятельных тренировках. Пришли коллеги из нашей школы и Московской Академии лыжных гонок и биатлона, и родители и любители лыжного спорта и даже участница программы «Активное долголетие» Белова Нина, ей 73 года, она в прошлом году встала на классические лыжероллеры и с удовольствием катается! #живуспортом #лыжнвегонкиХимки