Что делать, если избежать опасности нельзя, а противник уже сократил дистанцию?💣 — 23 июня 2026 г. в 11:26:32.970
Что делать, если избежать опасности нельзя, а противник уже сократил дистанцию?💣 Сегодня в рамках муниципального проекта «Спорт в каждый двор» у нас прошла полезная и практическая тренировка. Вместе с опытным тренером Андреем Анатольевичем Безруком мы разобрали основы самообороны. Умение постоять за себя и защитить близких — это базовый навык, который необходим каждому в реальной жизни💪
127 просмотров