МАУ "Физкультурно-оздоровительный комплекс"

🏐 Внимание, юные спортсменки! 🏐 Школа волейбола «Факел» открывает набор в группу для самых активных и целеустремлённых! ✅Приглашаем на занятия девочек 1–3 классов. 🏐Волейбол — это не только про спорт, но и про дружбу, командный дух и отличную физическую форму. Мы научим вас основам игры, поможем стать ловкими и уверенными в себе! 📍 Где проходят занятия: пл. В.П. Мазикина, 6 МАУ «Физкультурно-оздоровительный комплекс» 👨‍🏫 Тренерский состав: ✅Тумашев М.А. — 8-923-522-84-55 ✅Шамсутдинов В.Т. — 8-952-169-50-12 Количество мест ограничено! Успейте записать дочь в нашу дружную команду и подарите ей интересное хобби.

Уважаемые жители города! С 15 по 22 мая на официальном сайте конкурса: https://brend-42.ru/voting пройдет онлайн-голосование Голосовать можно один раз с одного устройства (ПК, планшет, телефон) - за бренд компании/организации и отдельно - за бренд муниципального образования. В конкурсе участвует Парк Здоровья – бренд муниципального округа. Просим поддержать Парк Здоровья и отдать своей голос в онлайн-голосовании!

+3

🔥При поддержке @id754894561 (Гто Ленинск-Кузнецкий) Центра тестирования ВФСК ГТО г. Ленинска-Кузнецкого 10 июня в МАУ «Физкультурно-оздоровительный комплекс» — прошла первая фитнес спартакиада «Железные леди» 💪🏻Здесь участницы показали силу, выносливость Было 5 испытаний: 💥 1. Отжимания 💥 2. Пресс 💥 3. Приседания 💥 4. Полоса препятствий 💥 5. Планка 🏆 Встречаем победителей: 😆Зато я дошла: Иванова Юлия 😌 Убежать от проблем и от финиша: Гарипова Олеся 🙂 Ну и фиг с ним: Колокольцова Ксения 🥰Быстрее чем кофе с утра: Левина Екатерина 💪 Чуть-чуть не хватило: Тимошенко Мария 🏆 «Железная Леди» стала: Минченя Любовь 🥰 Остальные участницы тоже не остались без внимания и получили подарки 🎁 💪 Наши-спонсоры спасибо, вам большое❤️ ✅ @club211064348 (ЕКАТЕРИНА ОВЧИННИКОВА…

Субботник по мотивам «Битвы экстрасенсов»: смотри клип! 🌳🔮 Что будет, если объединить генеральную уборку и потусторонние силы? Мы решили это выяснить! Забудьте про обычные грабли. В этот раз мы вооружились магическими шарами, чтобы найти самый энергетически грязный угол. В нашем новом клипе: * Как правильно вызывать дух чистоты, чтобы он помог разобрать хлам на балконе. * Битва за самую мощную ауру у мусорных баков. * Экстренное сканирование территории на предмет аномальных зон скопления фантиков. Мы проверили карму каждой лавочки и провели обряд изгнания лени. Результат превзошёл все ожидания! Смотри, как это было, заряжайся энергией и присоединяйся к нашему движению в следующий раз. Чистота спасёт мир... или хотя бы наш комплекс 😉 #субботник #битваэкстрасенсов #магическаяуборка…

+5

❤️4 июня в нашем Физкультурно-оздоровительном комплексе прошло супер-полезное детское мероприятие «ФОКсики» по программе «Умники и Умницы»! 📚✨ Доказали, что совмещать пользу и веселье — легко! 🔥 Чем занимались: 🧩 Настольные игры — тренировали стратегию, логику и командный дух. 🎶 Музыкальная викторина — угадывали мелодии из любимых мультфильмов и песенок! Угадали всё! В мероприятии участвовало 8 ребят — настоящих умников и умниц! 👏 Спасибо всем за активность! Ждём вас на следующих «ФОКсиках»! 💪 #ФОКсики #УмникиИУмницы #ФОК

✋🔥Останови огонь! ✅В 2026 году с 15 марта по 30 сентября в России проводится Федеральная информационная противопожарная кампания «Останови огонь!». ⚡Ее цель - профилактика нарушений правил пожарной безопасности в лесу и на прилегающих к лесу территориях, недопущение выжиганий сухой растительности и сохранение лесов. 🌱Лето – время повышенной пожароопасности. Сухая прошлогодняя трава вспыхивает мгновенно, а из-за ветра огонь может быстро перекинуться на близлежащие леса или жилые дома. ⚠Ежегодно около 70% всех лесных пожаров происходит по вине человека. Основные причины пожаров по вине человека: Оставленные костры, непотушенный костер – причина №1. Палы травы – весенние поджоги сухой травы – быстро перерастают в масштабные пожары. Окурки и спички – брошенные из машин или на пикнике. Мусо…

+3

Россия — это более 190 народов, более ста языков, разные традиции, кухня и характеры. Но что нас объединяет? Общая история, которую мы помним. Общая земля, которую мы бережем. И общее будущее, которое мы строим. Быть гражданином России — значит гордиться своей культурой и уважать культуру других. Мы разные, но мы вместе — и в этом наша сила.

+5

💚 Проверьте здоровье вовремя! Более 1,3 миллиона кузбассовцев уже прошли профосмотры и диспансеризацию в 2026 году. Зачем проверяться, если ничего не болит, и где пройти обследование — рассказываем в карточках 👆

Ищете, куда сходить по Пушкинской карте в Кузбассе? Чат-бот поможет найти интересные события рядом с вами! ✔️ Подберёт спектакли, выставки и экскурсии. ✔️ Напомнит о предстоящем событии. ✔️ Ответит на вопросы о программе. ✔️ Расскажет, как защититься от мошенников. Бот подключён к «Культуре.РФ» и доступен прямо в MAКСе. 📲 Бот доступен по ссылке: https://vk.cc/cU0a3p