☀️ Первый день учебно-тренировочных сборов по плаванию — старт прошёл на ура — 1 июня 2026 г. в 14:03:46.324
☀️ Первый день учебно-тренировочных сборов по плаванию — старт прошёл на ура Сегодня в МАУ ФОК «Батыр» стартовали учебно-тренировочные сборы по плаванию. Сначала — полноценная тренировка по общей физической подготовке (ОФП): прыжки, бег, упражнения на координацию, силу и выносливость. Это основа, которая помогает пловцам быть сильными не только в воде, но и на суше. А уже после — погружение в бассейн: отработка дыхания, стартов, поворотов и первых дистанций под чутким руководством тренера Галимова Рамиля Ринатовича. 🏊♂️ Каждый заплыв — шаг к мастерству. Каждая тренировка — приближение к мечте. Сборы пройдут в течение всего июня — впереди много работы, прогресса и, конечно, ярких побед.
267 просмотров