Без категории · 26 мая 2026 г.

В рамках регионального движения «За медицину здорового долголетия» и нацпроекта «Продол... — 26 мая 2026 г. в 09:20:14.207

В рамках регионального движения «За медицину здорового долголетия» и нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». 📆 Неделю с 25 по 31 мая Минздрав Новгородской области посвящает отказу от табака.   ⛔Мифы о курении, которые крадут ваше здоровье   Какие заблуждения о курении до сих пор распространены и чем они опасны, объяснила Ирина Холоденко, главный внештатный специалист психиатр-нарколог Минздрава Новгородской области.   🚭Миф №1 «Лёгкие» сигареты менее вредны Переходя на «лёгкие» сигареты, курильщик может бессознательно делать более глубокие затяжки или выкуривать их больше, чтобы получить привычную дозу никотина.   🚭Миф №2 Вейпы и «электронки» — безопасная альтернатива Это опасное заблуждение. Испаряемые жидкости могут содержать тяжёлые металлы, формальдегид и мелкодисперсные частицы, которые оседают глубоко в лёгких. Это не лечение зависимости, а смена способа доставки никотина в кровь.   🚭Миф №3 Мне уже поздно бросать из-за большого стажа курения Бросать никогда не поздно: - Уже через 20 минут после последней сигареты начинает нормализоваться давление и пульс. - Через 2-12 недель улучшается кровообращение и работа лёгких. - Через год риск инфаркта снижается вдвое.   Подробнее – в наших карточках