Сегодня, 14 июля 2026 года (вторник), в МАУ «Ледовая арена „Литейщик-Сухой Лог“» проход... — 14 июля 2026 г. в 04:24:08.827
Сегодня, 14 июля 2026 года (вторник), в МАУ «Ледовая арена „Литейщик-Сухой Лог“» проходит утренний тренировочный процесс по хоккею с мячом. Текущее время — 09:19. Тренировка под руководством тренера-преподавателя А.В. Махнева находится в активной фазе. Спортсмены отрабатывают удары по мячу и выполняют упражнения на скорость. Детализация текущего тренировочного процесса: Отработка ударов: Игроки совершенствуют технику прямого удара (паса) и завершающего броска по воротам. Основное внимание уделяется правильной постановке корпуса, работе кистей рук при замахе и точности попадания по неподвижному или катящемуся мячу. Упражнения на скорость: Включают челночный бег с ведением мяча, ускорения от борта к борту и скоростные эстафеты. Эти элементы направлены на развитие взрывной силы ног, стартовой скорости и умения принимать быстрые тактические решения в условиях ограниченного времени. Подобный комплекс упражнений позволяет игрокам поддерживать высокий уровень индивидуального мастерства и физической готовности в межсезонье.