💧 Аквааэробика — это не просто спорт, это забота о себе!
💧 Аквааэробика — это не просто спорт, это забота о себе! Почему стоит выбрать занятия в воде? ✅ Мягкая нагрузка на суставы — идеально для любого уровня подготовки ✅ Укрепление мышц всего тела — работают даже те группы, которые сложно задействовать на суше ✅ Улучшение работы сердца и сосудов ✅ Снятие стресса — вода расслабляет и успокаивает ✅ Эффективное сжигание калорий — до 500 ккал за занятие! 🌊 Присоединяйтесь к группе по аквааэробике! 🕘 Воскресенье, 9:30 ⏱ 30 минут — малая чаша + 15 минут — свободное плавание в большой 👩🏫 Тренер: Ляйсан 💰 600 рублей 📞 Запись по телефону: 88437160752
589 просмотров