Легко ли сдавать ГТО?🤔 — 21 апреля 2026 г. в 08:10:55.158
Легко ли сдавать ГТО?🤔 Прямо скажем - без должной подготовки будет сложно! Для успешного выполнения нормативов на знак отличия тем, кто не ведет активный образ жизни, не занимается физической культурой нужно целенаправленно готовиться, остальным нужно попробовать для себя выполнить нормативы и проверить свои силы перед тем, как идти на тестирование. Нормативы для каждой ступени подобраны в соответствии с возрастом, поэтому если поставить себе цель, то обязательно можно дойти до заветного знака отличия, ну а дальше поддерживать свою физическую форму! Нормативы подвластны и людям в возрасте 70+! А нас в эти выходные посетил футбольный клуб "Олимпик" со своими занимающимися и их родителями, которые постарались выполнить все нормативы на отлично!