🛡️ ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА И ОРВИ — ЗАБОТА О СЕБЕ И БЛИЗКИХ!
🛡️ ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА И ОРВИ — ЗАБОТА О СЕБЕ И БЛИЗКИХ! Друзья! С наступлением осени важно помнить о профилактике респираторных заболеваний. Делимся полезными рекомендациями от Роспотребнадзора! 💪 💉 Вакцинация — самый эффективный способ защиты! Оптимальное время для прививки — сентябрь–ноябрь. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно, поэтому важно прививаться каждый год. Вакцинация снижает риск серьёзных осложнений! 🤧 Респираторная гигиена: 🔹 При кашле или чихании прикрывайте рот и нос салфеткой или сгибом локтя 🔹 Использованную салфетку сразу выбрасывайте 🔹 Чаще мойте руки с мылом 🔹 Носите маску в общественных местах так, чтобы она закрывала нос, рот и подбородок 🔹 Не занимайтесь самолечением! Почему это важно? Грипп очень заразен, быстро распространяется, протекает тяжелее других ОРВИ и вызывает серьёзные осложнения. Соблюдение правил гигиены защитит окружающих от гриппа, ОРВИ и других инфекций! Берегите себя и будьте здоровы! 💚 #ЦСШ1 #Профилактика #Вакцинация #Здоровье #ЗОЖ #Роспотребнадзор #СпортНФ #БудьтеЗдоровы