☀️☺️Энергия и позитив в каждом движении!
☀️☺️Энергия и позитив в каждом движении! В пятницу 17 июля на площадке Воркаут МАУДО «СШ «Трудовые резервы» прошла динамичная тренировка в рамках проекта «Активное долголетие». Участники зарядились бодростью, выполняя упражнения с теннисными мячами 🎾🎾🎾 Почему это так полезно? ✔️тренируем координацию и ловкость; ✔️поддерживаем мышечный тонус; ✔️получаем мощный заряд положительных эмоций. Докажите, что возраст — это только цифра! 💪 #АктивноеДолголетие #Тренировка #Здоровье
75 просмотров