Активное лето на стадионе «СШ «Трудовые резервы»! 🤗 — 29 июля 2026 г. в 13:56:55.745
Активное лето на стадионе «СШ «Трудовые резервы»! 🤗 Сегодня среда, и, несмотря на прохладную и пасмурную погоду, у нас прошло занятие по скандинавской ходьбе для лиц старшего возраста в рамках проекта «Активное долголетие» 👵 Наши участницы зарядились энергией, укрепили здоровье и, конечно, пообщались друг с другом — ведь спорт объединяет! Скандинавская ходьба — отличный способ поддерживать физическую форму: она задействует до 90 % мышц, укрепляет сердечно‑сосудистую систему и при этом бережно относится к суставам. Мы рады видеть, как с каждым занятием наши спортсмены становятся увереннее и бодрее. Спасибо всем, кто не боится погоды и выбирает активный образ жизни! 💪 Присоединяйтесь к нашим занятиям — будем двигаться к здоровью вместе! ❤️