В парке культуры и отдыха «Городское озеро» состоялся настоящий трудовой десант. Родите... — 14 июня 2026 г. в 05:50:23.278
В парке культуры и отдыха «Городское озеро» состоялся настоящий трудовой десант. Родители, педагоги и юные спортсмены из местной школы по волейболу дружно вышли на субботник, чтобы привести в порядок свою будущую тренировочную базу. Вместе они прорыхлили почву, пропололи траву и полностью подготовили песчаную площадку к занятиям. Уже с понедельника здесь начнётся тренировочный процесс. Выбор пал на это место не случайно. Играть в волейбол на песке и на свежем воздухе — задача более сложная, чем в зале. Нестабильная поверхность заставляет активнее работать мышцы-стабилизаторы, а погодные условия добавляют нагрузки. Именно поэтому такие тренировки считаются гораздо более эффективными для развития общей физической подготовки и выносливости.
88 просмотров