ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ содСрТимому
ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€

πŸ§΅ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΡƒΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π³Π»Π°Π·Π° Π·Π° Π²Ρ‹ΡˆΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ πŸ‘οΈ

πŸ§΅ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΡƒΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π³Π»Π°Π·Π° Π·Π° Π²Ρ‹ΡˆΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ πŸ‘οΈ Π’Ρ‹ΡˆΠΈΠ²ΠΊΠ° β€” это мСдитация, Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π³Π»Π°Π·Π° Π½Π΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Β«ΠΏΡ‹Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡΒ» ΠΊ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Ρƒ. Π—Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎ? Наш Π³Π»Π°Π· β€” ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°. Когда ΠΌΡ‹ часами смотрим Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠ°Π½Π²Ρƒ ΠΈ бисСр, происходит спазм Π°ΠΊΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ. Если свСта ΠΌΠ°Π»ΠΎ, Π·Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΊ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ, контраст ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ β€” ΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ приходится Β«Π΄ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΒ» схСму. ΠžΡ‚ΡΡŽΠ΄Π° головная боль ΠΈ ΡΡƒΡ…ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ: свСт Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ, Π° Π½Π΅ Π² Π³Π»Π°Π·Π°. πŸ‘‰ Π’ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ постС β€” ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ идСальноС освСщСниС.

159 просмотров

Канал Π² ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠœΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π°

1Β 659 подписчиков Β· Π₯ΠΎΠ±Π±ΠΈ ΠΈ творчСство

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

Π•Ρ‰Ρ‘ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅ Β«Π₯ΠΎΠ±Π±ΠΈ ΠΈ творчСство»

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ дальшС

Π”Π²Π° Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю свСТиС посты этого ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° β€” Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρƒ ΠΈ Π² Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π»Π΅Π½Ρ‚Ρƒ. Π‘Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ поиска ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° Π²Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΡƒΡŽ.