МК

"Маяк" комплексный центр помощи семье и детям, г. Владивосток

Госорганы и учреждения · 25 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🎉Неделя сохранения здоровья лёгких: учимся беречь самое важное! 🎉

🎉Неделя сохранения здоровья лёгких: учимся беречь самое важное! 🎉 В нашем Центре помощи семье и детям прошло познавательное и очень полезное занятие в рамках Недели сохранения здоровья лёгких. Воспитатели постарались рассказать о здоровье без сложных терминов, но с опорой на факты. 🌬 Дыхание — это жизнь. На занятии ребята узнали, как устроены лёгкие, почему так важно дышать свежим воздухом и как простые привычки помогают сохранять здоровье. Вместе мы разобрали, что вредит дыхательной системе (в том числе пассивное курение и загрязнённый воздух), а что, наоборот, помогает ей работать лучше. 💪 А ещё было много практики! Мы освоили несколько дыхательных упражнений, которые помогают снять напряжение, успокоиться и даже лучше сосредоточиться на уроках. ❤ Наша цель — не просто рассказать о здоровье, а помочь сделать заботу о нём естественной частью повседневной жизни. Пусть здоровые привычки начинаются с простого: с глубокого вдоха, с прогулки в парке, с разговора о важном.