🌀 Язык по всему рту: упражнение, которое вы, скорее всего, не используете (но должны) 👅
🌀 Язык по всему рту: упражнение, которое вы, скорее всего, не используете (но должны) 👅 Язык нужен не только для еды и речи — это настоящая «золотая жила» для нервной системы. Это простое упражнение активирует черепно-мозговые нервы V (тройничный), IX (языкоглоточный), X (блуждающий) и XII (подъязычный). Почему это должно вас интересовать как специалиста по движению? Потому что когда язык слаб или его координация нарушена, это может повлиять на: ✅ Осанку ✅ Походку ✅ Дыхание ✅ Даже зрительно-вестибулярную интеграцию 👅 Попробуйте следующее: Прижмите язык к нёбу → медленно опишите полный круг внутри губ → 3 раза в каждую сторону → повторно проверьте движение. Заметили изменения? Вы только что улучшили «карту мозга» клиента. 💡 Сохраните это в свой нейро-арсенал 🔁 Поделитесь этим с другим энтузиастом движения #язык КЛИП и текст из профиля missybunch15