Жара — это не только про загар и мороженое, но и про испытание для организма. — 2 июля 2026 г. в 05:57:12.320
Жара — это не только про загар и мороженое, но и про испытание для организма. Чтобы лето не закончилось больничной койкой, важно знать, как защитить себя от перегрева. В карточках — всё по делу: как распознать солнечный и тепловой удар; какую первую помощь оказать; и что делать, чтобы не допустить перегрева вообще.

