Уважаемые родители! — 6 июля 2026 г. в 03:54:00.979
Уважаемые родители! Летние жаркие дни важно помнить, что высокая температура, солнечные лучи и недостаток влаги могут быть очень опасными, особенно для нежного организма малыша! Что нужно делать в жаркие дни: Выбирайте для прогулок тенистые места, где много свежего воздуха: парки, скверы, набережные ; Одевайте детей в легкую и светлую одежду из натуральных материалов и удобные сандалии; Обязательно давайте пить много воды; Не забывайте о головном уборе: легкая кепка, панамка или шляпка из натуральной ткани поможет избежать перегрева; Планируйте прогулки на утренние часы до 11 утра и поздние — после 16 часов дня, избегая пиковых солнечных лучей; Используйте солнцезащитный крем. Лето — время отдыха, игр и здоровья! Используйте солнечные дни с умом, чтобы набраться сил и хорошего настроения к зиме!