Наверняка каждый слышал о пользе утренней зарядки и спорта в целом 🏃 — 27 июля 2026 г. в 10:15:20.331
Наверняка каждый слышал о пользе утренней зарядки и спорта в целом 🏃 Однако часто бывает непросто заставить себя встать на полчаса раньше, а уж тем более сформировать полезную привычку ребёнку. Эксперты Института воспитания в «Пособии от 0 до 18» (clck.ru/3UTYva) рассказали: 📌 как замотивировать ребёнка на регулярные занятия; 📌 на что обратить внимание при подборе упражнений; 📌 как создать комфортные условия для тренировок.

