Сохранить зрение дошкольнику помогут простые правила, которые стоит внедрить в повседне...

Сохранить зрение дошкольнику помогут простые правила, которые стоит внедрить в повседневную жизнь. Режим дня и зрительные нагрузки. Ограничьте время у экранов. Контролируйте расстояние до предмета работы. Организация рабочего места Обеспечьте хорошее освещение. Прогулки и активность. Проводите время на свежем воздухе. Питание Сбалансированный рацион. Гимнастика для глаз.