❗️❗️❗️Жара действительно создаёт серьёзную нагрузку на организм: повышается нагрузка на... — 13 июля 2026 г. в 09:31:42.981
❗️❗️❗️Жара действительно создаёт серьёзную нагрузку на организм: повышается нагрузка на сердце и сосуды, возрастает риск обезвоживания, тепловых и солнечных ударов. 👌Особенно уязвимы дети, пожилые люди, беременные женщины и те, у кого есть хронические заболевания. 🤝Мы подобрали для Вас основные правила, которые помогут обезопасить себя и близких в знойные дни.🏖 ✅Читайте наши карточки и будьте здоровы!!!

