🌞🌞🌞Осторожно, жара! — 6 августа 2026 г. в 05:48:26.975
🌞🌞🌞Осторожно, жара! ❗Днем 6, 7 и 8 августа в Ростовской области ожидается сильная жара 40°С 🌞Если перегреться, можно получить тепловой удар – это когда тело перестаёт справляться с жарой. Как этого избежать? 📍Носите лёгкую одежду и летние головные уборы – они защитят от солнца. 📍Пейте воду – маленькими глотками, но часто! 📍Играйте в тени – особенно с 12:00 до 16:00, когда солнце самое злое. 📍Если стало плохо (голова кружится, тошнит, слабость) – сразу в прохладу! 📞 При возникновении чрезвычайных ситуаций звоните: 112 . 💡 Будьте осторожны и соблюдайте меры безопасности! #гочсшахты#спасателишахты#112шахты #МКУгШахтыУправлениепоДеламГОЧС
120 просмотров