Детская йога — это ряд физических и дыхательных упражнений, которые помогают поддержива...
Детская йога — это ряд физических и дыхательных упражнений, которые помогают поддерживать тело ребенка в здоровом состоянии. На занятиях йогой ребенок учится заботиться о своем теле, поддерживая его в хорошей физической форме, ребята познакомились с различными позами детской йоги. Дети закрепили навыки правильного дыхания, научились расслабляться, принимать ту или иную позу. Тренировка пошла всем на пользу, она помогла ребятам научиться сосредоточиться, укрепить волю, а также придала энергии, бодрости и лёгкости в движении на весь день. Инструктор по физической культуре: Макашева Г.Ж.
34 просмотров