ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ РЕБЕНКА!
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ РЕБЕНКА! Питание ребенка дошкольного возраста должно быть: Полноценным, содержащим в необходимых количествах белки, жиры, углеводы, минеральные вещества, витамины, воду. Разнообразным, состоять из продуктов растительного и животного происхождения. Доброкачественным - не содержать вредных примесей и болезнетворных микробов. Достаточным по объему и калорийности, вызывать чувство сытости. Как и чем кормить ребёнка дома? 1. Домашний рацион питания ребенка должен дополнять, а не заменять рацион детского сада. 2. Забирая ребенка домой, не забудьте прочитать меню детского сада и использовать при приготовлении ужина именно те продукты и блюда, которые ребёнок недополучил днем. 3. В выходные и праздничные дни необходимо придерживаться меню детского сада, используя рекомендации медицинского работника учреждения. 4. Утром перед отправлением ребенка в детский сад не рекомендуется его кормить, он потом будет плохо завтракать в группе. 5. Если у ребенка плохой аппетит, недопустимо развлекать его во время еды, разрешать смотреть телевизор или пользоваться различными гаджетами, обещать вознаграждение за то, что он все съест. Соблюдая перечисленные правила, вы поможете своему ребенку вырасти здоровым, жизнерадостным и научите правильно относиться к еде как основному источнику энергии для жизнедеятельности и хорошего настроения. МБДОУ "Борисовский детский сад "Ягодка" 🍒 #ЗОЖ