МБДОУ "ЦППМСП Россошанского муниципального района"
Образование · 14 февраля 2026 г.
Зимнее утро — не повод сидеть дома! В подготовительной группе №5 «Сказка» прошла бодрая... — 14 февраля 2026 г. в 15:33:59.386
Зимнее утро — не повод сидеть дома! В подготовительной группе №5 «Сказка» прошла бодрая зарядка на свежем воздухе. Солнце, мороз и движение — что может быть лучше для заряда энергии на весь день? Ребята отлично позанимались, смеялись и согревались активными упражнениями. Сегодняшний морозный день подарил нам море радости и энергии! Наши юные спортсмены доказали: зима — не повод отказываться от движения. Зарядка на свежем воздухе получилась по настоящему зажигательной: смех, весёлые крики, румяны ещёчки и горящие глаза! Ребята активно разминались, прыгали, бегали— и даже не заметили, как согрелись. А какое удовольствие они получили от каждого упражнения на фоне зимнего пейзажа! Почему зимняя зарядка на улице — это супер полезно? Рассказываем на примере нашего сегодняшнего занятия! Свежий воздух насыщает организм кислородом, укрепляет иммунитет. Движение на холоде активизирует обмен веществ и помогает согреваться естественным путём. Солнечный свет (даже зимой!)стимулирует выработку витамина D. Эмоциональный заряд — смех и азарт вовремя упражнений поднимают настроение. Ребята получили дозу бодрости и позитива. Так держать! 💪