Лето — лучшее время для укрепления иммунитета. В детском саду мы используем простые и в... — 27 июля 2026 г. в 17:36:44.293
Лето — лучшее время для укрепления иммунитета. В детском саду мы используем простые и веселые способы оздоровления: босохождение по траве. Ежедневные прогулки босиком по траве стимулируют нервные окончания, служат профилактикой плоскостопия и успокаивают нервную систему. Массажные коврики. Ходьба по ортопедическим дорожкам с разными фактурами укрепляет мышцы стопы. Полив ножек из лейки и игры с водными пистолетами. Игровое обливание ступней водой контрастной температуры отлично тренирует сосуды. Главное правило летнего закаливания — хорошее настроение ребенка и постепенное снижение температуры воды (начинайте с +28…30 °C). Превратите заботу о здоровье в веселую семейную традицию!
143 просмотров