🧸 Чек-лист для родителя: как перестроить график ребёнка после летних каникул. — 18 сентября 2026 г. в 06:16:15.215
🧸 Чек-лист для родителя: как перестроить график ребёнка после летних каникул. Возвращение в детский сад после летних каникул — это всегда период адаптации, который обычно длится от двух до четырёх недель. За время отдыха ребёнок отвыкает от строгого распорядка, правил группы и общения со сверстниками. Задача родителей — сделать этот переход максимально плавным и комфортным для малыша. Что можно сделать заранее? Как вести себя в первые дни в детском саду? Об этом в рамках Недели родительского просвещения расскажет старший воспитатель детского сада № 2 «Теремок» г. Вышний Волочек Марина Юрьевна Горшкова. ✅ Постепенно восстанавливайте режим дня. За пару недель до начала посещения сада начните плавно сдвигать время подъёма и отхода ко сну на 10–15 минут раньше каждый день. Это поможет избежать резкого стресса в первые дни. Также важно вернуть дневной сон, даже если летом ребёнку разрешали не спать. ✅ Подготовьте вещи вместе с ребёнком. Помогите ему собрать одежду, обувь и любимую игрушку для сада. Дайте возможность выбрать одежду — это повысит уверенность. ✅ Обсудите предстоящие изменения. Поговорите с ребёнком о том, что скоро он снова пойдёт в сад. Подчеркните положительные моменты: встречу с друзьями, интересные занятия, любимые игры. Можно вместе придумать, о каких летних приключениях рассказать воспитателям и другим детям. ✅ Ограничьте экранное время. Сократите просмотр телевизора и игры за компьютером, чтобы ребёнок был более сосредоточен в саду. ✅ Ограничьте новые активности. В первые недели после возвращения лучше не нагружать ребёнка дополнительными кружками или секциями. После сада дайте ему время переключиться: прогулка, общение с близкими, лёгкий перекус. О том, как вести себя в первые дни в саду, читайте в карточках. Ответственный за рубрику #ОсновыВоспитания - руководитель МУМО, старший воспитатель МБДОУ «Солнечный детский сад» Романова Светлана Юрьевна.