Безопасное солнце: правила поведения в жару 🌡
Безопасное солнце: правила поведения в жару 🌡 ☀Жаркая погода может негативно сказаться на здоровье, поэтому важно знать, как защитить себя и своих близких. ❗не выходите на улицу в период высокой солнечной активности (с 11 до 16 часов); ✅ надевайте головные уборы с полями; ✅ носите светлую одежду из натуральных тканей; ✅ пейте достаточно жидкости, но избегай употребления алкоголя и газированных напитков; ✅ следите за температурой кондиционера в помещении; 📌не разрешайте детям долго находиться на солнце и не оставляйте их без присмотра. Берегите себя и своих близких❗
130 просмотров