🌞Весна пришла, а здоровье под защитой! — 25 марта 2026 г. в 07:00:07.429
🌞Весна пришла, а здоровье под защитой! Невозможно не заметить, как преобразился мир за окном! Солнышко греет всё сильнее, птички поют, и настроение сразу становится весенним. Наши ребята с радостью бегут на прогулку, ловя каждый лучик. 🌱 Но мы знаем, что после долгой зимы организм малышей немного устал. Иммунитет требует поддержки, чтобы весенние простуды не омрачили наши солнечные дни. 🛡 Мы подготовили для вас памятку из 5 простых правил, которые помогут сохранить здоровье деток: 1⃣Одеваемся по погоде. Принцип «капусты» работает лучше всего! Легкие слои одежды позволят ребенку не перегреться и не замерзнуть во время активных игр. 🧥 2⃣Больше свежего воздуха. Прогулки обязательны! Даже если небо немного хмурое, кислород нужен для крепкого иммунитета. 🌳 3⃣Витаминная поддержка. Добавьте в рацион больше сезонных овощей, фруктов и зелени. (И не забываем проконсультироваться с педиатром о витаминах!) 🥕🍅 4⃣Режим сна. Выспавшийся ребенок — счастливый и здоровый ребенок. Ночной сон и тихий час в саду творят чудеса. 💤 5⃣ Гигиена. Напоминаем деткам чаще мыть ручки, особенно после прогулки и перед едой. 🧼 Давайте вместе сделаем так, чтобы эта весна запомнилась нашим малышам только улыбками, звонким смехом и новыми открытиями! #МБДОУдс323 #РодителямНаЗаметку #БудьЗдоров