💙 Совет педагога-психолога: не меняйте сразу весь режим дня
💙 Совет педагога-психолога: не меняйте сразу весь режим дня Начало учебного года — время перемен для малыша. Детский сад, новые впечатления, другой распорядок, новые правила и знакомства требуют от ребёнка много сил. Поэтому дома лучше не менять сразу весь привычный режим дня. Пусть изменения происходят постепенно. Что поможет малышу адаптироваться: 🕰️ Сдвигайте время сна и подъёма постепенно. Если летом ребёнок ложился поздно, не стоит за один день переводить его на новый график. 🍽️ Сохраняйте привычное время приёмов пищи. Предсказуемость помогает ребёнку чувствовать себя спокойнее. 🧸 Оставьте знакомые ритуалы. Любимая игрушка перед сном, сказка или объятия могут стать маленькой «точкой опоры» в конце насыщенного дня. 🌙 Создавайте спокойный вечер. После детского сада малышу может понадобиться время на отдых и восстановление — не перегружайте его дополнительными занятиями и впечатлениями. 💬 И самое главное — не торопите ребёнка. Адаптация у каждого малыша проходит в своём темпе. Сейчас ему особенно нужны спокойствие, поддержка и ощущение, что рядом взрослый, который понимает его чувства. Пусть новый режим входит в жизнь малыша не резко, а мягко и постепенно💙 #MAX_Родитель #Сентябрь #ПерваяМладшаяГруппа #СоветПедагогаПсихолога #Адаптация #РежимДня #ДетскийСад