Арт-пикник: как это было 🌿🎨
Арт-пикник: как это было 🌿🎨 Этот день получился по-настоящему насыщенным. Мы не просто отдыхали, мы пробовали, творили и открывали себя с разных сторон. Что происходило: 🖌️ Мастер-классы: каждый нашёл своё. Кто-то впервые взял кисть и удивился, что умеет. Материалы, техники, смелые эксперименты — и ни одного «неправильно». 🧘 Тренинги — о том, что важно. Про то, как слышать себя. Про контакт с другими и с собой. 🎨 Арт-терапия: рисовали эмоции, лепили состояние. 🌿 Практики на природе: дыхание, заземление, тишина. Учились замедляться и замечать моменты. ☕ Круг общения и поддержки: говорили о своём, слушали других. Без советов и обесценивания. Просто были рядом. 🎶 Пикник на пледах, разговоры — и это тоже было частью процесса. Потому что отдых — это не пауза между делами, а полноценная часть жизни. До новых встреч на пледах 🌾 #Aртпикник #Нашипедагоги #Нашаосень #УчусьвКуZбассе #нашиДостижения #МБДОУДс5Рябинка