Воскресный рецепт — 1 августа 2026 г. в 08:43:57.100
Воскресный рецепт Полезные конфеты для всей семьи ☕ Вместо обычных сладостей с добавленным сахаром сделайте эти конфеты. Ведь полезный десерт дает более долгое чувство сытости. 🍥 Ингредиенты:⠀ • 80 г миндаля или фундука⠀ • 150 г мягких фиников без сахара (если жёсткие, то замочите в тёплой воде)⠀ • 1-2 ст.л какао без сахара⠀ ⠀⠀ ☕ Способ приготовления:⠀ 1. Смешайте в кофемолке или блендере миндаль до мелкой крошки (но не муки!). Переложите в глубокую емкость. 2. Отдельно смешайте в блендере очищенные финики до состояния пюре. 3. Сформируйте однородную массу из фиников и муки из орехов. Добавьте какао и перемешайте. Если масса жидкая, то нужно больше орехов. Если рассыпается - добавьте больше фиников.⠀ 4. Сделайте конфеты. Можно обвалять в кокосовой стружке/какао. Уберите в морозилку на 30 мин. Готово! Пробуем? Делаем вместе с детьми, пусть малыши катают шарики!